Метод максимальных усилий предполагает:

  • предельные или околопредельные отягощения
  • максимально возможное количество повторений упражнений
  • однократный подъем штанги
  • максимальное напряжение мышцы с малыми отягощениями

Вопрос из теста: Физическая культура тест

Для преподавтелей (тестирование обучаемых)

Сказать спасибо 322


Еще вопросы:
Выносливость человека не зависит от:

Для временной остановки артериального кровотечения жгут накладывается:

Для сохранения достаточной работоспособности занятия проводятся:

В первые минуты на место ушиба следует:

Снятию напряжения и приведению организма в нормальное состояние служит:




Тесты по физкультуре

Легкая атлетика тест

Лыжный спорт тест

Основы научно-методической деятельности в физкультуре и спорте тест

Педагогика физической культуры и спорта тест

Специальная физическая подготовка тест

Физическая культура тест

Физическое воспитание дошкольников тест



Написать комментарий


Как к Вам обращаться: Адрес электронной почты: Ваше сообщение: