Наиболее правильно и полно определить понятие «активный отдых» можно как

• средство сохранения работоспособности
• обеспечение совершенствования трудовых навыков
• обеспечение согласованности процессов динамического стереотипа
• физиологически обоснованное мероприятие по ускоренному восстановлению работоспособности, которое снизилась за счЕт утомления