Удовлетворение потребности организма в витамине в12 происходит за счет поступления витамина «с»

• растительными пищевыми продуктами (овощи, фрукты)
• продуктами переработки зерен злаков (хлеб, макароны и т.п.)
• рыбопродуктами
• продуктами животного происхождения (молоко, яйца, мясо)