|
К упражнениям, способствующим укреплению мышц промежности, относят
- бег
- быструю ходьбу
- быстрые, с большой амплитудой наклоны туловища
- изометрические напряжения мышц тазового дна экспозицией 2-7 секунд
Правильный ответ скопирован
Сказать спасибо 322
Еще вопросы:
|