В период тренировок в целях совершенствования физических и психологических качеств, сохранения спортивной формы, а также для быстрейшего устранения утомления и восстановления сил после физической нагрузки применяется

• Точечный массаж
• Гигиенический массаж
• Тренировочный массаж
• Предварительный массаж